ひまわりブログ＃２５　スポーツウィーーク

こんにちは。

精神保健福祉士の小池です！

ここ数日は、九州方面での地震、余震が続いています。

震度６～７と強い揺れがあり、心配なことが続きますが、九州に住まれている方々の無事を祈りたいと思います。

また、ニュースをみて不安になることもあると思いますので、気持ちがあまりすぐれない時は、あえて見ないというのも良いのかなと思います。

 

 

 

さて、今週のデイケアでは、体を動かす機会が多かったです＾＾

卓球にジムにウォーキング、エアロビにフットサルの試合まで！！

たくさん体を動かした一週間でした＾＾

 

特にフットサルの試合は、選手だけでなく、応援の方も一緒に行って、ひまわりクラブ一丸となって参加することができました＾＾

ゴールを決めた時の感動は、本当に素晴らしく、よりチームの絆を強くしてくれたように感じました！

やっぱりスポーツって素晴らしいですねー。

 

 

暖かな気候ですので、無理なく、体を動かせるといいなと思いますので、DCでもスポーツの機会を取り入れればと思います！

また、連休も近づいていますので、予定を決めたり、がっつり休むなど、１日１日でしようと思うことを決めれるといいかもしれませんね＾＾

 

さーて、来週のプログラムは？

４月１８日（月）　コミュニケーションを楽しもうvol.１　部活：水中ウォーキング

４月１９日（火）　エコパル名古屋「廃油石鹸作り」　 部活：なし

４月２１日（木）　集中×２　ペン習字   　　　　　   部活:卓球（仮）

　　　　　　　ナイトケア（ブルーボネットへ行こう）

４月２２日（金）　お手軽料理を作ろう（ほうれん草とベーコンのパスタ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　部活：ソフト（試合）、女子力

の４本です！おたのしみにー＾＾